مواردی که می تواند به شما در رابطه عاطفی تان دردسر بسازد چیست؟

برخی از موارد در روابط عاطفی و یا زندگی مشترک وجود دارد که می تواند در رابطه عاطفی مشکل ساز باشد و باعث اختلاف با همسرتان شود این موارد عبارت اند از:

انتظارات غیر معقول

بر اساس نظر مشاوره خانواده انتظارات زوجین از یکدیگر و همچنین از زندگی زناشویی مورد مهم دیگری است که باید در نظر گرفت. هر چقدر که زوجین انتظارات معقول و واقع بینانه تر از یکدیگر داشته باشند، عوارض پیش بینی شده و یا پیش بینی نشده کمتر به وحدت و انسجام خانواده لطمه می زنند و در مقابل هر اندازه زوجین از یکدیگر و از رابطه زناشویی انتظارات آرمانی و غیر عاقلانه داشته باشند اختلال در خانواده احتمال بیشتری خواهد داشت و این به نوبه ی خود باعث طلاق و جدایی خواهد شد 

عدم حل درست مشکلات از همان ابتدا

مراکز مشاوره نشان می دهد واضح ترین نشانه که این بحث یا مشاجره و در کل این رابطه زناشویی پیش نخواهد رفت روشی است که شروع می شود . شروع نا ملایم و خشن شما را محکوم به شکست می کند و اگر بحثی را آغاز کردید و این حالت خشن و نا ملایم را داشتید صرف نظر کرده و آن را به زمان مناسب که آرام تر شدید انتقال دهید . زیرا شروع با حالت خشم و عصبانیت تا آخر گفت و گو خواهد ماند و هر چقدر که تلاش کنید که ملایم تر رفتار کنید بی نتیجه خواهد ماند پی موکول کردن بحث به زمان مناسب تر می تواند به شما در استحکام رابطه تان موثر واقع شود زیرا بحث های تند و خشن اثر بدی روی زوجین خواهد گذاشت

نبود همدلی

همدلی زوجین را برای گوش دادن و همدلی با همدیگر، قادر می‌سازد، به نحوی که همسر را مجاب می‌کند که احساس درک شدگی کند، و برای اکتشاف خودش ترغیب می‌کند. و حس همدلی را برای اتصال عمیق تر با تجربه‌ی همسر نیز توانمند می‌کند. به نحوی که پذیرندگی و دریافت نسبت به دیدگاه همسر افزایش می‌یابد، در نهایت حسی عمیق از صمیمیت، شفقت و پیوند هیجانی در رابطه ایجاد می‌شود

داشتن نقش مادری و پدری برای همسر

مشاوره خانواده بیان می کند که اگر در ازدواج به دنبال فردی هستید که برای شما نقش پدر و مادر را بازی کند ، درست نیست و باور کاملا اشتباهی است و مشکلات زیادی را به همراه خواهد داشت. به این منظور افراد ممکن است کسی را برای ازدواج انتخاب کنند که دارای فاصله‌ی سنی زیادی باشند ولی این رابطه به احتمال زیاد نا موفق خواهد بود.

نداشتن کنترل بر خلق و خو

اگر که فرد مقابل به شکل ناگهانی از کوره در می رود و عصبانی می شود و رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان می‌دهد و در حالت کلی روی خلق و خوی خود کنترل ندارد. بعد از ازدواج بسیار خطرناک و آسیب رسان خواهد بود به همین دلیل اگر قبل از ازدواج در موثعیت هایی این رفتار را شناسایی کردید در تصمیم خود تجدید نظر نمایید

برچسب زدن

از موارد دیگر که می توان اشاره کرد برچسب زدن است. یعنی شما از واژه های تحقیر آمیز و بد و نا مناسب خطاب به همسرتان استفاده کنید. مانند این که تو خیلی تنبلی و .... عبارت های این چنینی می تواند سردی عاطفی را ایجاد کند و باعث ایجاد فاصله بین زوجین شود و به همین دلیل از رفتار های غیر منصفانه به حساب می آید زیرا که زوجین دوست ندارند واژه های توهین آمیز و تحقیر آمیز را از شریک عاطفی شان بشنوند

گارد گرفتن

از موارد دیگر که می تواند به آن اشاره کرد این است که به جای این که تلاش کنید مشکلات رابطه تان را حل کنید و ناراحتی های یکدیگر را کم کنید. حالت دفاعی و گارد می گیرید و فقط به دنبال این هستید که از خودتان دفاع کنید. اما چنین رفتاری وضعیت را از آن چه که هست بدتر خواهد کرد و مشکلاتتان نیز بیشتر خواهد شد.

 نبود احترام

مشاوره قبل از ازدواج احترام را  از ضرورت های دیگر در زندگی مشترک می داند . استفاده از الفاظ زشت و نا پسند ، تحقیر ، سرزنش ، تهدید و قضاوت می تواند رابطه و ازدواج را با تعارضاتی مواجه سازد . احترام به همسر و به خانواده های یکدیگر ، احترام به خواسته ها و نیاز های یکدیگر ، قدردانی و تعریف و تمجید از همسر و تحسین کردن او ، کنار گذاشتن بدبینی و شکاکی ، و در نظر گرفتن فقط نقاط منفی همسر می تواند در جهت حفظ احترام کمک کننده باشد . اما بر عکس رعایت نکردن هر کدام از آن ها می تواند آسیب های زیادی را به مرور زمان به ازدواج و صمیمیتشان وارد سازد . و یکی از دلایل افزایش طلاق در سال جاری رعایت نکردن این مورد می باشد و زندگی بسیاری از زوجین را از هم پاشیده است

 وابستگی به والدین

عدم وابسته بودن به والدین برای تایید ، صمیمیت و حمایت عاطفی است . فردی که دارای استقلال عاطفی می باشد انتظار ندارد اگر او خوش حال نیست دیگری نیز خوشحال نباشد ، اگر کسی ناراحت است احساس گناه نمی کند و دیگران را آن گونه که هست می پذیرد و توانایی درک احساسات و عواطف دیگران را دارد و اعتماد به نفس و عزت نفس بالایی دارد و این که والدین خود را تنها منبع آرامش و راحتی خود نمی داند. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه با مراکز مشاوره در ارتباط باشید.