خاطرات، جهان بینی ما نسبت به خود؛ دیگران و جهان را می سازند. آدم ها براساس اتفافاتی که گذرانده اند؛ احساساتی که تجربه کرده اند و احوالات مختلفی که در این دنیا سپری می کنند؛ ساخته می شوند و شکل می گیرند.

هر رابطه عاشقانه در ابتدا پر از شور و حال است و با گذشت زمان به ثبات  می رسد که کاملا اتفاق طبیعی است. 

افراد افسرده دارای باور هایی هستند که این افکار همچون گردابی آن ها را به درون فضای سیاه خود می کشاند. افکار منفی در افراد افسرده بسیار فراگیر است و نسبتا جزئی از شخصیت آن ها به حساب می آید. 

گاهی اوقات در بین زوجین، مشکلات و مسائلی وجود دارد که می توانند بسیار آزاردهنده و آسیب زا باشند.

آنلاین شدن اکثر فضاهای کاری در زمان کرونا می تواند برقرای ارتباطات کاری را دچار چالش کند و مشکلاتی را با خود همراه داشته باشد. 

اضطراب جنسی می تواند یکی از دغدغه های مهم افرادی باشد که در یک رابطه بلند مدت هستند. این اضطراب واقعی است و فارغ از اینکه دو طرف چه قدر همدیگر را دوست دارند و احساس صمیمت می کنند می تواند وجود داشته باشد و رابطه را دچار مشکل کند. 

توجه به خوشحالی دیگران و اطرافیانمان لازم و ضروریست  اما توجه به حد و مرز آن نیز حائز اهمیت است .