تغییر با افزایش سن اجتناب ناپذیر است و صلح با آن برای یافتن رضایت در بزرگسالی حیاتی است. بزرگسالی نیز مانند بسیاری از دوره های رشدی با پیشرفت و ناکامی های بسیاری همراه است. 

زندگی کردن با هر فردی که دچار اختلالات روانی است می تواند سخت و طاقت فرسا باشد. برای همین نیاز است که با افزایش آگاهی و رعایت یکسری نکات، می توان ارتباط بهتری برقرارکرد و مانع خیلی از بحث ها شد. 

یک مشکل جدی سلامتی می‌تواند تمام جنبه‌های زندگی شما را مختل کند، خواه یک بیماری مزمن یا تهدیدکننده زندگی باشد، مانند سرطان، یا یک رویداد مهم سلامتی مانند سکته مغزی، حمله قلبی یا آسیب‌های ناتوان‌کننده. 

همه ما می دانیم که استرس همیشه بد نیست کمی استرس می تواند به شما کمک کند متمرکز، پرانرژی و قادر به مقابله با چالش های جدید در محل کار باشید. این چیزی است که شما را در حین ارائه یا هشدار برای جلوگیری از حوادث یا اشتباهات پرهزینه سالم و ایمن نگه می دارد. 

آیا شما یا سالمندی را می شناسید که مورد آزار، نادیده گرفتن یا استثمار مالی قرار گرفته است؟  سالمند آزاری شامل صدمات جسمی، عاطفی یا جنسی است که به یک فرد مسن تر، استثمار مالی آنها، یا نادیده گرفتن رفاه آنها توسط افرادی که مستقیماً مسئول مراقبت از آنها هستند، وارد می شود. 

PTSD یا اختلال پس از سانحه، می تواند احساس خطر و خاطرات دردناک را در شما ایجاد کند. اما با مهارت‌های مقابله‌ای جدید، می‌توانید دوباره احساس امنیت کنید و از آسیب عبور کنید. 

موضوع الکل در جامعه امروزی که سرشار از استرس و اضطراب است، موضوع مهم است. زنان به طور معمولا نسبت به مردان، مصرف کمتری از الکل دارند، علائم بیشتری نشان می دهند. 

وقتی کسی که دوستش دارید با مواد مخدر درگیر است، به راحتی می توانید در دام محافظت از او در برابر عواقب اعتیادش بیفتید. که به عنوان «توانمندسازی» شناخته می شود.

هیچ چیز مثل خانواده نیست؛ چرا که انتظار می رود افرادی که از نظر خونی و ازدواج با آنها ارتباط داریم نزدیک ترین پیوندهای عمیق و بزرگترین منبع عشق و حمایت ما باشند. 

رابطه شما با فرد فوت شده هر چه باشد، مهم است و به یاد داشته باشید که همه ما به روش های مختلف غمگین هستیم و غم خود را در برابر سوگ نشان می دهیم و هیچ راه واحدی برای واکنش وجود ندارد.